[ Original Message ]
산양삼이 좋다는건 알고 있는데 혹시 아이들이 먹어도 괜찮은건지 먹으면 안되는건지요.
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답글
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안녕하세요.
산양삼은 통상 성인을 기준으로 섭취하는 것을 알려드리고 있습니다.
사람마다 주장이 다르고 임상결과도 다릅니다만,
저는 취학전 아동은 가급적 먹이지 말라고 권하고 있습니다.
또한 초등학생의 경우에도 성인 섭취량의 1/2정도를 권장합니다.
어린이들은 쓴 맛 때문에 먹지 않으려하므로,
믹서로 간 산양삼을 요구르트나 우유에 타서 먹이면 좋습니다.
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